赖氨酸磷酸氢钙片按推荐剂量服用安全性较好但过量服用有危害，可致胃肠道不适、增加高钙血症风险、干扰其他矿物质吸收、增加泌尿系统结石风险，服用应遵医嘱或说明书推荐剂量，特殊人群更需谨慎并在医生指导下调整剂量，出现不适及时就医。
胃肠道不适
过量服用赖氨酸磷酸氢钙片可能会引起胃肠道不适症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹胀等。这是因为钙的摄入过量会刺激胃肠道黏膜，影响胃肠道的正常消化和吸收功能。例如，有研究表明，当钙的摄入量超过机体正常负荷时，胃肠道对钙的耐受性下降，就容易出现上述不适表现。对于儿童来说，由于其胃肠道功能尚未完全发育成熟，相对更易受到影响。
高钙血症风险
长期或过量服用赖氨酸磷酸氢钙片可能增加高钙血症的发生风险。正常情况下，机体对钙的代谢有一定的调节机制，但过量补充钙会打破这种平衡。高钙血症可导致多系统损害，如影响肾脏功能，引起肾小管损伤、肾功能减退等；还可能影响心血管系统，导致心律失常等问题。老年人由于生理功能衰退，肾脏对钙的排泄功能下降，更容易在过量服用钙剂时出现高钙血症。
干扰其他矿物质吸收
赖氨酸磷酸氢钙片中的钙与其他矿物质如铁、锌等存在吸收竞争关系。过量补充钙会干扰铁、锌等矿物质的吸收。例如，钙过多时会抑制肠道对铁的吸收，长期可能导致缺铁性贫血；同时也会影响锌的吸收利用，而锌对于儿童的生长发育、免疫功能等都有着重要作用，锌缺乏可能会影响儿童的生长迟缓、免疫功能低下等。
泌尿系统结石风险增加
过量补钙还可能增加泌尿系统结石的形成风险。因为过量的钙会通过尿液排出，当尿液中钙的浓度过高时，就容易形成草酸钙等结晶，进而逐渐形成结石。尤其是本身有泌尿系统基础疾病或有结石家族史的人群，过量服用赖氨酸磷酸氢钙片会进一步增加泌尿系统结石的发生几率。
在服用赖氨酸磷酸氢钙片时应严格按照医生的建议或药品说明书的推荐剂量服用，避免自行过量服用。对于特殊人群如儿童、老年人、有基础疾病的人群等，更要谨慎使用，并在医生的指导下根据个体情况调整剂量。如果在服用过程中出现任何不适症状，应及时就医。
