甘草具有抗炎与抗过敏、镇咳祛痰、调节胃肠道功能等功效，长期大量服用可致水钠潴留血压升高、血钾降低，高血压患者、孕妇哺乳期女性、儿童需谨慎使用或遵医嘱。
一、甘草的功效
1.抗炎与抗过敏作用：甘草中的有效成分如甘草酸等具有显著的抗炎特性，多项临床前研究表明，甘草酸能够通过抑制炎症介质的释放，如前列腺素、白三烯等，减轻机体的炎症反应。例如，相关实验证实其对多种炎症模型（如关节炎模型）具有改善作用；同时，甘草还可调节机体的免疫反应，在抗过敏方面发挥作用，能缓解过敏相关的症状，如皮疹、呼吸道过敏等表现。
2.镇咳祛痰功效：药理研究显示，甘草中的成分可作用于呼吸系统，通过直接或间接的方式发挥镇咳祛痰效果。其能作用于咳嗽反射中枢，抑制咳嗽冲动的传导，同时促进呼吸道黏液的稀释与排出，从而缓解咳嗽咳痰症状，对于急慢性呼吸道炎症引起的咳嗽有一定的改善作用。
3.调节胃肠道功能：甘草具有保护胃黏膜的作用，相关研究表明，甘草成分可促进胃黏膜细胞的修复与再生，减少胃酸、幽门螺杆菌等对胃黏膜的损伤，有助于维持胃肠道的正常生理功能，对胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病有一定的辅助调节作用。
二、甘草的副作用
1.水钠潴留与血压升高：长期大量服用甘草可能导致水钠潴留，使机体出现水肿症状，同时由于甘草酸具有类似醛固酮样作用，会引起血压升高。临床观察发现，长期过量使用甘草的患者中，部分会出现血压波动上升的情况，需引起重视。
2.血钾降低：过量服用甘草还可能干扰体内钾离子的代谢，导致血钾水平降低，患者可出现乏力、心律失常等症状。这是因为甘草酸会影响肾小管对钾离子的重吸收，使钾离子排出增加。
3.特殊人群注意事项：
高血压患者：应避免过量使用甘草，因为其可能进一步加重血压升高的风险，此类人群如需使用含甘草的制剂，需在医生严格评估下谨慎应用。
孕妇和哺乳期女性：目前虽无明确大量数据表明甘草对孕妇及哺乳期女性的绝对安全性，但为避免潜在风险，建议在使用前咨询医生，权衡利弊后再决定是否使用。
儿童：儿童的生理机能与成人不同，对甘草成分的代谢和耐受能力较弱，应避免不当使用含甘草的药物或制剂，以防出现不良反应，如需使用，必须在医生指导下严格控制剂量和疗程。
