哮喘发作时，应立即使用快速起效的支气管扩张剂（如沙丁胺醇）缓解症状，同时保持半坐姿势并远离诱因。若症状持续或加重，需及时就医。
一、快速缓解措施
立即使用支气管扩张剂（如沙丁胺醇气雾剂）吸入，通常数分钟内起效。同时保持半坐或直立姿势，放松肩颈肌肉，避免平躺加重呼吸困难。
二、环境与诱因控制
迅速脱离诱发环境（如烟雾、花粉、冷空气），开窗通风，保持空气流通但避免直接吹风。若因运动诱发，可提前使用预防药物。
三、特殊人群注意事项
儿童患者应在成人监护下使用吸入装置，避免因操作不当影响效果。孕妇、老年人或合并心脏病者发作时需尽快就医，不可自行调整药物。
四、持续症状处理
若使用支气管扩张剂后症状无缓解或加重（如持续胸痛、意识模糊），立即拨打急救电话。就医前可记录发作时间、诱因及症状变化，便于医生诊断。
五、预防复发建议
定期使用长期控制药物（如吸入糖皮质激素），避免突然停药。记录哮喘日记，监测肺功能，避免接触过敏原，规律运动增强体质。
