石斛性微寒，脾胃虚寒者（如长期腹泻、食欲不振）、湿温病未化燥者（如持续低热、舌苔厚腻）、孕妇及哺乳期女性、儿童应谨慎使用。其副作用可能包括胃肠道不适（如腹胀、腹泻）、过敏反应（如皮疹、瘙痒）等，具体表现因人而异。
脾胃虚寒者：石斛性微寒，易加重脾胃阳气不足，导致腹泻、腹痛或消化不良，尤其在空腹或体质虚弱时更明显。
湿温病未化燥者：湿温病初期，体内湿气未去，石斛的寒凉特性可能阻碍湿邪排出，加重低热缠绵、舌苔厚腻等症状。
特殊生理时期女性：孕妇及哺乳期女性服用需谨慎，目前缺乏明确安全性研究，可能影响胎儿或婴儿健康，建议咨询医生。
儿童：儿童脾胃功能尚未完善，石斛的寒性可能损伤脾胃，且缺乏针对儿童的剂量标准，不建议自行使用。
过敏体质者：少数人可能对石斛过敏，出现皮肤瘙痒、红肿或呼吸道不适，首次使用应少量尝试并观察反应。
用药期间注意：若服用后出现不适，应立即停用并就医。健康人群也建议适量服用，避免长期大量使用导致脾胃虚寒加重。
