筋脉曲张（静脉曲张）是静脉瓣膜功能不全导致血液淤积，表现为静脉扩张迂曲；静脉栓塞（静脉血栓）是血液在静脉内异常凝固形成血栓，可引发急性血管阻塞。两者病因、临床表现和治疗原则不同，需针对性干预。
一、静脉曲张
多因静脉壁薄弱或长期静脉压力增高（如久坐久站），常见于下肢，表现为青筋凸起、酸胀感，严重时可出现皮肤色素沉着或溃疡。
二、静脉栓塞
由血液高凝状态（如术后卧床）、血管损伤或血流缓慢引发，深静脉血栓（DVT）最常见，可导致肢体肿胀、疼痛，血栓脱落可能引发肺栓塞危及生命。
三、高危人群
静脉曲张多见于长期站立/久坐者、孕妇、肥胖者及有家族史人群；静脉栓塞高发于术后患者、肿瘤患者、长途旅行者及服用避孕药者。
四、预防与干预
静脉曲张可通过抬高下肢、穿医用弹力袜、适度运动改善；静脉栓塞需尽早抗凝治疗（如低分子肝素），高危者可预防性使用抗凝药物。
五、就医提示
若出现下肢突发肿胀、疼痛、皮肤温度升高，或静脉曲张区域红肿、破溃，应立即就医排查血栓风险。
