新冠肺炎患者建议每天饮水量不少于1500~2000毫升(特殊情况除外)。
1.普通成人(无基础疾病)
普通成人每日饮水参考量为1500~2000毫升,以白开水、淡茶水等无刺激性饮品为主,少量多次饮用,避免一次性大量饮水加重胃肠负担。
2.发热或出汗较多者
发热或出汗较多时,需适当增加饮水量至2000~2500毫升,可在温水中适量添加少许淡盐水补充电解质,预防脱水及电解质紊乱。
3.合并基础疾病者
心功能不全或肾功能不全患者,需在医生指导下控制饮水量,避免水分潴留风险;糖尿病患者建议选择无糖饮品,少量多次饮用,避免血糖波动。
4.特殊人群(如儿童、老年人)
婴幼儿建议按年龄段适当增加饮水量,6个月至2岁每日1000~1500毫升,2~12岁每日1500~1800毫升;老年人建议避免晨起一次性大量饮水,可分时段少量饮用,预防夜间频繁如厕影响睡眠。
5.恢复期患者
恢复期患者仍需保持每日1500~2000毫升饮水量,帮助身体代谢恢复,促进呼吸道黏膜修复,建议饮用温水以缓解咽喉不适。



