大蒜不能治疗感冒。目前没有足够科学证据表明大蒜对感冒有治疗作用，其主要活性成分大蒜素的相关研究多集中于抗菌、抗病毒等基础研究，缺乏针对感冒治疗的临床验证。
大蒜对感冒的潜在作用包括：大蒜中的含硫化合物可能有一定抗菌作用，但无法直接杀灭感冒病毒，对缓解症状无明确效果；部分研究显示大蒜可能增强免疫力，但需长期服用且效果有限，无法快速改善感冒症状。
特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期女性应避免大量食用大蒜，因其可能刺激胃肠道或影响激素水平；婴幼儿消化系统脆弱，不建议食用大蒜；有胃肠道疾病（如胃溃疡、胃炎）的患者，食用大蒜可能加重不适，需谨慎。
感冒的科学应对：感冒多由病毒感染引起，目前无特效药，以对症治疗为主，如发热时可使用对乙酰氨基酚或布洛芬（需遵医嘱）；同时需保证休息、多喝水、补充维生素C，多数患者可在1周内自愈。
预防感冒更有效：日常注意勤洗手、避免接触感染者、保持室内通风；均衡饮食、规律作息、适度运动，增强免疫力。大蒜作为调味品适量食用可提供营养，但不可替代正规治疗或预防措施。
