感冒通常为自限性疾病，多数患者在7~10天内可自行恢复。治疗核心在于缓解症状、支持身体恢复，特殊人群需针对性调整护理方式。
一、普通感冒（无并发症）
以非药物干预为主，多休息、多饮水、补充维生素C，保持室内空气流通。鼻塞流涕可使用生理盐水洗鼻，发热时采用物理降温（温水擦浴），体温＞38.5℃时可遵医嘱使用退热药物。
二、特殊人群感冒处理
婴幼儿（2岁以下）避免使用成人药物，鼻塞严重时用生理盐水滴鼻剂稀释分泌物；孕妇需在医生指导下用药，哺乳期女性用药后建议暂停哺乳；老年人及慢性病患者（如高血压、糖尿病）需密切监测症状，出现持续高热或基础疾病加重时及时就医。
三、药物使用原则
仅推荐对症治疗药物，如解热镇痛药、抗组胺药（缓解流涕）、非甾体抗炎药（退热止痛），需选择正规渠道药品，避免重复用药。不建议用抗生素，因感冒多为病毒感染，抗生素无效。
四、预防复发与生活方式
保持规律作息，均衡饮食，增强免疫力；避免接触感冒患者，勤洗手；季节性感冒高发期减少前往人群密集场所，必要时接种流感疫苗。
