罗汉果与甘草一起泡水，具有润肺止咳、清热解毒、调和诸药的辅助功效，适合咽喉不适、咳嗽等症状的短期辅助缓解，长期饮用需结合个体体质调整。
润肺止咳方面：罗汉果含罗汉果甜苷、黄酮类化合物，甘草含甘草甜素、黄酮类成分，二者搭配可协同缓解肺热或肺燥引起的干咳、咽痛，尤其适合感冒后或长期用嗓过度人群。
清热解毒方面：甘草中的甘草酸有抗炎作用，能辅助减轻咽喉红肿、灼热感；罗汉果的提取物对部分呼吸道炎症有抑制效果，适合热性体质者或夏季暑热引起的咽喉不适。
调和作用：甘草可缓解罗汉果的寒性，使整体性质更温和，适合脾胃虚寒者适量饮用，但需注意脾胃虚弱者长期饮用可能引起腹胀。
特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及婴幼儿应谨慎饮用，建议咨询医生；糖尿病患者需控制摄入量，因二者含天然糖分；过敏体质者首次少量尝试，观察有无皮疹、瘙痒等反应。
饮用建议：每次用罗汉果半个~1个、甘草3~5克，沸水冲泡，焖10分钟后代茶饮用，每日1~2次即可，不宜连续饮用超过3天，症状缓解后及时停用。
