预防深静脉血栓需结合患者风险等级（如手术类型、年龄、基础疾病），分低、中、高风险人群制定方案：低风险者以早期活动、物理预防（如弹力袜）为主；中风险者加用药物预防（如低分子肝素）；高风险者需综合干预。
低风险人群预防策略：适用于无基础疾病、手术时间短（＜30分钟）者，核心是尽早下床活动，卧床时做踝泵运动；避免长时间久坐，每小时起身活动；穿医用弹力袜促进静脉回流。
中风险人群预防策略：包括高龄（≥60岁）、肥胖（BMI≥30）、恶性肿瘤患者等，需在物理预防基础上，遵医嘱使用抗凝药物，如低分子肝素，用药期间监测凝血功能，避免出血风险。
高风险人群预防策略：如髋关节/膝关节置换术、严重创伤患者，需术前评估风险，术后24-48小时内启动药物预防，联合机械预防（如气压泵），同时抬高下肢、避免静脉穿刺，降低血栓形成风险。
特殊人群注意事项：孕妇需避免长时间卧床，适当散步，穿宽松衣物；老年患者活动时需家属陪同，防止跌倒；儿童患者以被动活动为主，避免药物干预，必要时咨询儿科医生。
