人乳头瘤病毒16型主要通过性接触传播，也可通过密切皮肤接触或母婴传播。预防措施包括接种HPV疫苗、安全性行为、注意个人卫生及定期筛查。
性接触传播：HPV16型可通过与感染者发生无保护性行为（包括阴道、肛门或口交）传播，性伴侣越多感染风险越高。
密切接触传播：接触感染者的皮肤黏膜（如生殖器、肛周）病变部位，或共用毛巾、内衣等私人物品可能传播。
母婴传播：孕妇若感染HPV16型，分娩时胎儿可能经产道接触病毒，但概率极低。
疫苗接种：9~45岁人群可接种二价、四价或九价HPV疫苗，越早接种效果越好，能有效预防高危型HPV16/18型感染。
安全性行为：全程使用避孕套可降低感染风险，但无法完全避免，因病毒可能存在于避孕套未覆盖区域。
定期筛查：21~65岁女性建议每3年做宫颈细胞学检查，高危人群（如免疫低下、有HPV感染史）需增加筛查频率。
特殊人群提示：免疫功能低下者感染风险更高，建议加强防护并定期检查；孕妇若有感染史，需在医生指导下评估分娩方式。
