肺栓塞主要由血栓堵塞肺动脉或其分支引发，常见诱因包括静脉血栓形成风险增加（如长期卧床、术后制动）、遗传或获得性血栓倾向（如抗凝血酶缺乏、肿瘤）、以及血液高凝状态（如妊娠、口服避孕药）。
静脉血栓形成相关因素：长期卧床（如术后、疾病恢复期）或久坐（如长途旅行）导致血流缓慢，易在下肢静脉形成血栓，血栓脱落随血流进入肺动脉。需特别注意，高龄、肥胖、缺乏运动者风险更高。
血栓形成倾向：遗传因素如凝血因子V Leiden突变、凝血酶原基因突变可能增加血栓风险；获得性因素包括恶性肿瘤（肿瘤细胞刺激凝血）、严重感染、创伤等。此外，口服避孕药（含雌激素）会提升血栓风险，需谨慎使用。
其他高危因素：孕妇因激素变化和血流动力学改变，产后血栓风险升高；长期住院或卧床患者，如髋部骨折、中风后瘫痪者，需加强预防。建议此类人群早期活动、使用弹力袜或遵医嘱预防性抗凝。
预防关键：高危人群应适当活动、多饮水，避免久坐久站；术后患者尽早下床活动；口服避孕药者需咨询医生调整方案；有血栓家族史者建议定期检查凝血功能。
