月经期外阴痒主要与经血刺激、卫生巾过敏、感染（如霉菌、细菌）及激素变化相关，需针对性处理。
经血刺激与局部潮湿：经血中前列腺素等物质刺激外阴皮肤，潮湿环境易滋生细菌。建议经期勤换卫生巾（每2~3小时），用温水清洁外阴，避免使用肥皂或沐浴露，保持干燥。
卫生巾过敏或刺激：部分女性对卫生巾材质敏感，引发接触性皮炎。应选择棉质、无香型产品，使用前做皮肤测试，出现瘙痒立即停用，改用透气的卫生棉条。
阴道感染：经期免疫力下降，易诱发霉菌性阴道炎（念珠菌感染）或细菌性阴道病。霉菌感染常伴豆腐渣样分泌物、剧烈瘙痒，需在医生指导下使用抗真菌药物；细菌感染多有鱼腥味，可局部使用抗菌药物。
激素变化影响：经期雌激素水平波动，可能导致阴道黏膜敏感。此阶段应避免穿紧身化纤内裤，减少摩擦，选择宽松棉质衣物，避免辛辣刺激饮食，增强身体抵抗力。
特殊人群注意：孕妇经期需格外注意卫生，避免感染上行至子宫；老年女性因雌激素减少，外阴皮肤变薄，更易瘙痒，建议穿宽松衣物，减少局部刺激，及时就医排查萎缩性阴道炎。
