风寒感冒会传染人，主要通过飞沫传播，在发病初期（症状出现后1~3天）传染性较强，多数人在1周内症状缓解，期间具有一定传染性。
不同传播场景的传染风险：
家庭内接触：共用餐具、毛巾或密切交谈易传播，尤其老人、儿童等免疫力较低者更易感染。
公共场所接触：咳嗽、打喷嚏时飞沫扩散，电梯、公交等密闭空间风险较高，建议保持1米以上距离。
季节因素影响：秋冬季节空气干燥，病毒存活时间延长，传染概率相对升高。
特殊人群防护建议：
婴幼儿：避免前往人群密集处，外出佩戴口罩，家长接触后及时洗手，减少亲吻、共餐等行为。
老年人：患有慢性心肺疾病者需加强防护，必要时接种流感疫苗，降低合并感染风险。
孕妇：保持室内通风，减少与感冒患者接触，出现症状及时就医，避免自行用药。
降低传染的实用措施：
患者需咳嗽时用纸巾遮挡，勤洗手，避免用手触摸口鼻；
保持室内湿度40%~60%，定期开窗通风，减少病毒在空气中的停留时间；
未感染者可适当补充维生素C，增强免疫力，必要时佩戴一次性医用口罩。
