老人静脉曲张疼痛可通过休息抬高下肢、穿医用弹力袜、适度运动、药物治疗及手术干预缓解，需根据疼痛程度和病情选择合适方法。
休息与体位调整：疼痛发作时应立即停止活动，将患肢抬高至高于心脏水平，促进血液回流，减轻静脉压力，缓解不适。
医用弹力袜使用：选择医用二级压力弹力袜，白天穿戴，可有效改善静脉回流，减轻下肢酸胀疼痛，需在医生指导下选择合适尺寸和压力级别。
适度运动与生活方式：坚持规律低强度运动，如散步、游泳，增强小腿肌肉力量，改善血液循环；避免长时间站立或久坐，定时活动下肢，减少静脉淤积。
药物辅助治疗：疼痛明显时，可短期使用非甾体抗炎药缓解症状，或遵医嘱使用静脉活性药物，改善血管壁弹性，减轻炎症反应。
手术或微创治疗：若保守治疗效果不佳，疼痛频繁发作，可考虑微创治疗或手术治疗，如激光消融、射频消融等，需由血管外科医生评估后决定。
特殊人群注意事项：高龄老人或合并严重基础疾病者，优先选择保守治疗，避免手术风险；糖尿病患者需严格控制血糖，预防伤口感染；肾功能不全者用药需谨慎，监测肾功能指标。
