血栓是血液在血管内异常凝固形成的固体块，由血管壁损伤、血液高凝状态或血流缓慢三大因素共同作用引发。
血管壁损伤：动脉粥样硬化斑块破裂、手术或创伤导致血管内皮暴露，激活凝血系统，血小板黏附聚集形成血栓核心。高血压、糖尿病等慢性病加速血管损伤，吸烟会促进血管内皮功能障碍。
血液成分异常：遗传性凝血因子V Leiden突变或获得性抗磷脂综合征等疾病，使血液处于高凝状态。长期卧床、肿瘤、妊娠等情况导致血小板和凝血因子活性增强，红细胞增多症也会增加血栓风险。
血流动力学改变：术后制动、久坐长途旅行等导致血流缓慢，或房颤时心房不规则颤动使血流形成涡流，红细胞和血小板易沉积形成血栓。肥胖、缺乏运动人群因血液循环效率降低，血栓风险显著升高。
特殊人群注意：老年人体质虚弱、活动减少，需定期适度活动；孕妇因激素变化和血液黏稠度增加，需监测凝血功能；儿童罕见但需警惕先天性心脏病或长期静脉输液引发的血栓，用药需严格遵医嘱。
预防关键：控制慢性病、戒烟限酒、均衡饮食、规律运动可降低风险。高危人群建议在医生指导下采取抗凝或抗血小板治疗，避免血栓引发心脑血管事件。
