怀孕是指精子与卵子结合形成受精卵后，在子宫内着床并发育为胚胎、胎儿的生理过程，通常以末次月经第1天起算，至胎儿分娩约需280天（40周）。
一、确认怀孕的核心指标
1.生理症状：月经推迟、乳房胀痛、恶心呕吐（晨吐常见）、乏力嗜睡等，多在孕6周左右出现。
2.医学检测：血/尿HCG阳性（人绒毛膜促性腺激素升高），超声检查可见宫内孕囊或胎芽（孕6~7周可明确）。
二、特殊情况的怀孕确认
1.月经不规律者：以血HCG和超声检查为准，结合早期症状（如乳房变化）综合判断。
2.高危人群：有流产史、多囊卵巢综合征等，需提前监测孕酮和HCG，孕早期加强超声随访。
三、注意事项
早孕期（前12周）：避免剧烈运动、接触有害物质，补充叶酸（0.4mg/日）预防神经管畸形。
特殊人群：高龄孕妇（≥35岁）需加强唐筛或无创DNA筛查；糖尿病孕妇需严格控糖，定期监测血糖。
四、就医建议
出现阴道出血、剧烈腹痛等症状，或HCG持续下降、超声未见孕囊，应立即就医排查宫外孕或流产风险。
