受凉感冒后，多数情况下无需特殊治疗，通过休息、补水等非药物干预即可在3~7天内自愈。若症状影响生活，可根据具体表现选择对症处理。
普通感冒（无发热或低热）：以缓解鼻塞、流涕等症状为主。多喝温水保持呼吸道湿润，可用生理盐水洗鼻减轻鼻腔黏膜水肿，室内保持通风、湿度在40%~60%为宜，避免劳累，保证充足睡眠。
伴有发热（低热至中度发热）：体温低于38.5℃时优先物理降温，如温水擦拭额头、颈部等部位，减少衣物利于散热；若体温持续升高或超过38.5℃，需在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬等退热药物，用药前需确认药品适用年龄范围。
儿童感冒：6岁以下儿童避免自行使用复方感冒药，鼻塞时可用生理盐水滴鼻剂稀释分泌物，每次1~2滴，每日3~4次，用药前咨询儿科医生。婴幼儿发热需密切观察精神状态，若出现拒食、持续哭闹等情况，及时就医。
特殊人群（孕妇、老年人、慢性病患者）：此类人群感冒后症状可能更重，建议尽早休息，多补充维生素C（如新鲜水果），出现持续咳嗽、呼吸困难或症状超过7天无改善时，应及时到医疗机构就诊，避免延误基础疾病管理。
