一般情况下，戴口罩睡觉不会闷死，但可能会导致一些不适。
人在睡眠时，呼吸会变得比较平稳和深沉，戴口罩可能会稍微影响呼吸的顺畅度，但通常不会造成严重的缺氧问题。然而，如果口罩过紧、不透气，或者佩戴者本身有呼吸系统疾病、睡眠呼吸暂停综合征等问题，可能会感到呼吸困难、憋气等不适。
此外，长时间戴口罩睡觉还可能引起以下问题：
1.皮肤过敏或感染：口罩与皮肤长时间接触，可能会导致皮肤过敏、发红、瘙痒或感染。
2.影响睡眠质量：不舒适的口罩可能会干扰睡眠，使人难以入睡或睡眠质量下降。
为了减少戴口罩睡觉可能带来的不适，建议选择宽松、透气的口罩，并注意以下几点：
1.选择合适尺寸的口罩，确保口罩能够紧密贴合面部但不会过紧。
2.定期更换口罩，避免长时间使用同一副口罩，以免口罩变形或滋生细菌。
3.在睡觉前，可以将口罩取下，让面部皮肤得到放松。
4.如果有呼吸系统疾病或其他健康问题，应在医生的建议下选择合适的口罩和佩戴方式。
总之，一般情况下戴口罩睡觉不会闷死，但为了确保舒适和健康，建议选择合适的口罩，并注意佩戴时间和方式。如果有任何不适或疑虑，应及时咨询医生的意见。
