例假不规律去医院检查，需根据年龄、症状特点及病史，优先进行基础检查（如性激素六项、甲状腺功能）、妇科超声（排查器质性病变）及必要时的宫腔镜检查。
1.基础检查：月经第2-4天查性激素六项（FSH、LH、E2、P、T、PRL），评估卵巢功能及内分泌状态；同时检测甲状腺功能（TSH、FT3、FT4），排查甲状腺疾病影响。
2.妇科超声：经阴道超声（需排空膀胱）可直观观察子宫形态、内膜厚度、卵巢卵泡数量及囊肿情况，排查子宫肌瘤、内膜息肉等器质性病变。
3.特殊情况检查：若月经周期长期紊乱（如超过35天或不足21天）、伴随异常出血，需进行宫腔镜检查明确宫腔形态；育龄女性需排除妊娠相关问题（如宫外孕、流产），必要时查HCG。
4.特殊人群注意：青春期少女（12-18岁）若初潮后2年内不规律，多为生理调节期，可先观察；围绝经期女性（45-55岁）需结合症状排除卵巢功能衰退或肿瘤风险；有慢性病（如糖尿病、多囊卵巢综合征）者，需同步监测相关指标。
5.生活方式影响：过度节食、剧烈运动或长期精神压力可能加重月经紊乱，检查前需记录近3个月月经周期、出血量及伴随症状，便于医生综合判断。
