发冷喉咙痛通常是上呼吸道感染的表现，可能由病毒感染（如普通感冒、流感早期）或细菌感染（如链球菌性咽炎）引起，病程初期常伴随全身不适。
普通感冒早期：多由鼻病毒、冠状病毒等引起，发冷可能因病毒血症导致体温调节中枢紊乱，喉咙痛多为轻度不适，常伴鼻塞、流涕，症状持续3~7天。儿童及老人免疫力较弱，恢复周期可能延长，需注意休息。
流感早期：流感病毒感染常表现为突发发冷、高热，喉咙痛明显，伴头痛、肌肉酸痛，症状较普通感冒重，部分患者可能出现短暂的全身症状先于呼吸道症状。孕妇、慢性病患者感染后并发症风险高，建议及时就医。
细菌感染（如链球菌性咽炎）：链球菌感染可引发明显咽痛、扁桃体红肿，可能伴发热、颈部淋巴结肿大，若未及时治疗可能引发风湿热等并发症。儿童需特别注意，因扁桃体炎反复发作可能影响生长发育。
非感染性因素：如环境干燥、用嗓过度也可能引起喉咙痛，但通常无发冷症状，需调整生活方式。
处理建议：多饮温水，保持室内湿度适宜；病毒感染以对症治疗为主，如发热可使用对乙酰氨基酚或布洛芬缓解；细菌感染需遵医嘱使用抗生素。若症状持续超7天或加重，应及时就医。
