排卵痛通常发生在月经周期中排卵期（约下次月经前14天左右），疼痛短暂（数小时至1天），多为单侧下腹痛，伴随少量盆腔积液或卵泡破裂出血，多见于育龄期女性。盆腔炎痛则持续存在，多为双侧下腹痛，常伴发热、白带异常、经期延长或性交痛，由病原体感染（如淋病奈瑟菌、沙眼衣原体）引起，可反复发作。
疼痛性质与持续时间
排卵痛为短暂、单侧、针刺样或隐痛，与卵泡破裂刺激腹膜有关；盆腔炎痛为持续性、双侧或弥漫性坠痛，因炎症渗出和粘连牵拉所致。
伴随症状
排卵痛常伴少量阴道出血（突破性出血）或透明拉丝状白带；盆腔炎痛多有发热、脓性分泌物、性交后疼痛加重，严重时伴恶心呕吐、排尿困难。
高危因素
排卵痛多见于育龄期（20~45岁）女性，无性生活史者罕见；盆腔炎痛与多个性伴侣、经期卫生不良、既往盆腔炎病史、宫内节育器使用相关。
鉴别与应对
若疼痛与月经周期密切相关且短暂，可观察；若持续超过1周、伴发热或异常分泌物，需及时就医。盆腔炎需抗生素治疗，排卵痛可通过热敷缓解，避免剧烈运动。
特殊人群提示
孕妇、哺乳期女性出现腹痛需优先排除妊娠相关问题；绝经后女性若突发下腹痛，需警惕盆腔炎或卵巢肿瘤。
