小儿咳嗽可通过按摩缓解，需根据咳嗽类型（风寒/风热/积食）选择穴位，按摩时力度适中，每次5-10分钟，每日1-2次。
一、风寒咳嗽按摩
1.揉外劳宫穴：位于手背中央，顺时针揉按2分钟，可驱寒宣肺。
2.推三关穴：前臂桡侧，从腕横纹推向肘横纹，推100次，促进气血运行。
3.按揉风门穴：背部第二胸椎旁开1.5寸，按压1分钟，缓解风寒症状。
二、风热咳嗽按摩
1.清天河水穴：前臂正中，从腕横纹推向肘横纹，推200次，清热解表。
2.揉膻中穴：两乳头连线中点，顺时针揉按1分钟，宽胸理气。
3.按揉肺俞穴：背部第三胸椎旁开1.5寸，按压1分钟，宣肺止咳。
三、积食咳嗽按摩
1.揉板门穴：手掌大鱼际处，顺时针揉按2分钟，消食化积。
2.推下七节骨：背部第四腰椎至尾椎骨，向下推100次，通腑泄热。
3.摩腹：腹部顺时针环形按摩3分钟，促进脾胃运化。
四、特殊人群提示
1.婴幼儿：手法轻柔，避开囟门及骨骼凸起处，每次按摩不超过5分钟。
2.过敏体质儿童：按摩前确认穴位无皮肤破损，力度以皮肤微红为宜。
3.咳嗽持续超过3天或伴随发热、呼吸急促时，建议及时就医，避免延误病情。
注：按摩仅适用于轻症缓解，若症状加重或持续，需遵循专业医师指导。
