咳嗽喉咙痛期间，若无过敏史，可适量食用芒果。芒果富含维生素C和抗氧化物质，有助于缓解炎症，但过量食用可能刺激咽喉黏膜，且芒果含糖量较高，糖尿病患者需谨慎。
1.非过敏且无基础疾病者：可适量食用常温芒果，每日建议不超过100克。芒果中的维生素C能增强免疫力，其天然果糖可补充能量，但需避免与辛辣、过烫食物同食，以免加重咽喉不适。
2.过敏体质者：芒果含漆酚等致敏成分，过敏体质者食用后可能引发皮疹、瘙痒或喉头水肿，此类人群应严格禁食。若不确定是否过敏，可先少量尝试，观察24小时无异常反应再适量食用。
3.糖尿病患者：芒果升糖指数较高（GI=55），过量食用易导致血糖波动，建议选择低糖水果如草莓、柚子替代，或在医生指导下控制食用量。
4.儿童与孕妇：儿童食用时需将果肉压碎成泥，避免呛噎；孕妇若有妊娠糖尿病，同样需控制摄入量，每日不超过半个中等大小芒果。
5.急性炎症期（如化脓性扁桃体炎）：咽喉黏膜处于充血水肿状态，芒果的酸性可能刺激患处，建议优先选择苹果、梨等温和水果，待症状缓解后再食用芒果。
温馨提示：食用芒果后需及时漱口，保持口腔清洁；若食用后出现咽喉刺痛、皮疹等不适，应立即停止食用并就医。
