感冒通常由病毒感染引起，多数情况下无需药物干预，通过休息、补水和对症护理，一般5~7天可自行缓解。
一、普通感冒（无并发症）
核心干预措施：充分休息，每日饮水1500~2000ml，保持室内空气流通。发热时可采用物理降温（如温水擦浴），若出现明显不适，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬缓解症状。
二、儿童感冒（2岁以下）
特殊注意事项：禁用成人药物，仅建议通过鼻用生理盐水清洁鼻腔缓解鼻塞。若持续发热超过3天、出现呼吸急促或拒食，需及时就医排查细菌感染或其他并发症。
三、孕妇感冒
安全原则：优先非药物干预，如多休息、补充维生素C。若症状严重（如高热持续、剧烈咳嗽），需在妇产科医生指导下使用对乙酰氨基酚，避免自行服用复方感冒药。
四、老年感冒（65岁以上）
风险提示：老年人体质较弱，易并发肺炎或心脑血管事件。建议密切监测体温和基础疾病变化，出现咳嗽加重、精神萎靡时，应尽早前往医疗机构评估，避免延误治疗。
五、预防感冒复发
关键习惯：保持规律作息，避免过度疲劳；勤洗手，减少接触公共物品；流行季避免前往人群密集处。对于免疫力低下者，可根据医生建议接种流感疫苗（非针对普通感冒病毒）。
