人一生通常换2次牙齿，乳牙期（6个月~12岁）为第一次换牙，恒牙期（12岁~18岁）为第二次换牙。若恒牙因龋坏、外伤等脱落，通常无法再生，需通过修复手段恢复功能。
乳牙期换牙
6个月左右乳牙开始萌出，6~12岁期间乳牙逐渐脱落，恒牙依次萌出。此阶段若乳牙因龋坏、滞留提前脱落，需及时佩戴间隙保持器，防止恒牙错位。
恒牙期换牙
12岁后恒牙陆续替换乳牙，18岁左右基本完成。恒牙一旦脱落，需在脱落30分钟内进行紧急再植，或选择种植牙、固定桥等修复方式。
特殊人群注意事项
儿童：换牙期需补充钙、维生素D，避免用牙咬硬物，预防乳牙早失。
青少年：注意口腔卫生，定期检查恒牙生长情况，发现拥挤或错位及时干预。
中老年：若恒牙脱落，优先选择种植牙或活动义齿，修复后需加强口腔清洁，防止继发龋。
修复方式选择
乳牙早失：间隙保持器维持牙列空间。
恒牙脱落：30分钟内再植成功率高，否则考虑种植或固定修复。
多颗牙缺失：可采用活动义齿、固定桥或种植体联合修复。
日常保护建议
每天刷牙2次，每次3分钟，使用含氟牙膏。
减少碳酸饮料摄入，避免夜间进食甜食。
定期（每6个月）进行口腔检查，及时发现牙齿问题。
