脊髓型颈椎病是颈椎间盘退变或椎体骨质增生等压迫脊髓，导致肢体麻木、无力、行走不稳等症状的疾病，多见于中老年人，病程常呈慢性进展。
一、按病理分型
1.脊髓压迫型：因椎间盘突出、椎体后缘骨赘等直接压迫脊髓，常见于颈4~5、颈5~6节段，可引发上肢精细动作障碍。
2.脊髓缺血型：颈椎退变导致椎动脉受压或颈椎不稳，造成脊髓血供不足，表现为行走“踩棉花感”，易跌倒。
二、按症状严重程度
1.轻度：仅感手脚麻木，握力减弱，经休息或保守治疗可缓解。
2.重度：四肢瘫痪风险高，需手术干预，术后仍需长期康复训练。
三、特殊人群注意事项
1.老年人：因骨质疏松风险高，需避免剧烈运动，建议定期颈椎检查。
2.上班族：长期低头者需每30分钟活动颈椎，使用人体工学枕头。
3.青少年：罕见，但外伤后出现颈痛、肢体异常需立即就医，排除先天性颈椎畸形。
四、治疗原则
1.非手术：物理治疗、药物（非甾体抗炎药、神经营养剂）缓解症状。
2.手术：严重压迫脊髓者需前路/后路减压术，术后需佩戴支具3~6个月。
五、预防建议
避免突然转头或负重
加强颈肩部肌肉锻炼
控制体重，减少颈椎负担
（注：具体诊疗需遵医嘱，以上内容仅作科普参考）
