假近视（调节性近视）是由于睫状肌持续收缩痉挛，晶状体屈光力增强导致的暂时性近视状态，常见于儿童青少年，通过放松调节可恢复正视。
临床表现与分类
1.假性近视（调节痉挛型）：视力波动，远视力下降但近视力正常，散瞳后视力恢复正常，常见于长时间近距离用眼人群。
2.睫状肌痉挛型：多因过度用眼或屈光不正未矫正，伴随眼胀、畏光，休息后症状缓解。
3.调节功能异常型：眼调节滞后或超前，双眼视功能异常，常见于长期使用电子设备者。
鉴别诊断
通过散瞳验光区分：假性近视散瞳后屈光度消失，真性近视仍存在。青少年需每年定期检查眼轴长度与角膜曲率。
干预与治疗
优先非药物干预：增加户外光照（每天≥2小时），缩短连续用眼时间（每30~40分钟休息5分钟），使用低浓度阿托品滴眼液（需遵医嘱）。
特殊人群提示
儿童：避免过早接触电子屏幕，家长需监督用眼时长，定期筛查视力。
青少年：保持正确读写姿势，选择合适光线环境，避免熬夜加重睫状肌疲劳。
成人：长期伏案工作者需每小时远眺放松，出现视疲劳及时就医。
预防建议
建立视力档案，定期监测屈光度与眼轴变化，均衡饮食补充维生素A/C/E，增强眼部调节能力。
