高血压、高脂血症、高尿酸血症的治疗以非药物干预为基础,结合药物治疗,需长期坚持并根据个体情况调整。
高血压治疗:
①非药物干预:低盐饮食(每日盐摄入<5g)、规律运动(每周≥150分钟中等强度有氧运动)、控制体重(BMI<24)、戒烟限酒、减压。
②药物干预:常用药物包括钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等,需在医生指导下使用。
③特殊人群:老年患者需注意血压波动,避免体位性低血压;糖尿病患者优先选择对代谢影响小的药物;孕妇需严格遵医嘱用药。
高脂血症治疗:
①非药物干预:低脂饮食(减少饱和脂肪和反式脂肪摄入)、增加膳食纤维摄入、控制体重、规律运动(每周≥150分钟)。
②药物干预:他汀类药物为首选,可根据血脂指标调整用药。
③特殊人群:儿童青少年以生活方式干预为主,避免使用降脂药物;老年人需权衡药物副作用与治疗收益。
高尿酸血症治疗:
①非药物干预:低嘌呤饮食(避免动物内脏、海鲜等高嘌呤食物)、多饮水(每日饮水≥2000ml)、限制酒精摄入、控制体重。
②药物干预:急性期用秋水仙碱或非甾体抗炎药,缓解期用降尿酸药(如别嘌醇、苯溴马隆)。
③特殊人群:肾功能不全者需调整药物剂量和种类;痛风患者急性发作期避免使用降尿酸药物。



