高血压是指血压持续升高（收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg）的病理状态，而高血压病（原发性高血压）是一种以血压升高为主要表现的慢性疾病，病因不明，需长期管理。
一、生理性高血压与病理性高血压
生理性高血压多因运动、情绪激动等临时因素引起，休息后可恢复正常，无器质性病变。病理性高血压持续存在，可能伴随心、脑、肾等器官损害，需药物干预。
二、原发性高血压与继发性高血压
原发性高血压占90%以上，与遗传、肥胖、高盐饮食等因素相关，需综合管理。继发性高血压由肾脏、内分泌等疾病引发，控制原发病后血压可改善。
三、不同年龄段高血压特点
儿童青少年高血压多为继发性，需排查肾脏疾病；中老年人以原发性为主，常合并动脉硬化。特殊人群如妊娠期女性血压波动需监测，避免子痫前期风险。
四、高血压管理核心策略
优先通过低盐饮食（每日盐摄入＜5g）、规律运动（每周≥150分钟中等强度活动）、控制体重（BMI 18.5~23.9）等非药物方式干预。药物治疗需遵医嘱，避免自行停药。
五、特殊人群注意事项
糖尿病患者需严格控糖，定期监测血压；老年高血压患者避免快速降压，防止脑供血不足；肾功能不全者慎用肾毒性药物，优先选择保护肾脏的降压药。
