舒张压持续高于90mmHg属于高血压范畴，长期不控制会显著增加心脑血管疾病风险，如冠心病、脑卒中及慢性肾病等，需及时干预。
一、对心脑血管系统的直接损害
舒张压升高会加重外周血管阻力，导致心脏射血负荷增加，长期可引发左心室肥厚，增加心肌梗死、心力衰竭风险；同时，高舒张压易造成脑动脉粥样硬化，显著提升脑卒中发生几率。
二、对代谢系统的影响
长期高血压常伴随胰岛素抵抗，增加2型糖尿病发病风险，尤其在腹型肥胖人群中，舒张压升高与糖脂代谢异常的关联性更强。
三、特殊人群风险差异
老年人群因动脉硬化，收缩压升高更显著，但舒张压≥90mmHg仍提示靶器官损害；青年高血压患者（如20-40岁）若合并肥胖或家族史，心脑血管事件风险可能提前显现。
四、干预与管理要点
优先通过非药物方式控制：低盐饮食（每日＜5克盐）、规律运动（每周≥150分钟中等强度活动）、减重（BMI控制在18.5-23.9）；若生活方式调整3个月后血压未达标，需在医生指导下合理用药。
五、监测与就医指征
建议家庭自测血压（每日早晚各1次），收缩压≥140或舒张压≥90mmHg持续2周以上需就医；合并糖尿病、冠心病等基础疾病者，血压控制目标更严格（如＜130/80mmHg）。
