患者在家中发生心绞痛时，应立即停止活动、坐下或平卧休息，若症状持续不缓解（超过15~20分钟），需立即拨打急救电话，同时舌下含服速效救心丸等药物（若无禁忌）。
立即停止活动并休息
心绞痛发作时，必须立刻停止一切活动，坐下或缓慢平卧，避免增加心脏负担。休息能减少心肌耗氧量，缓解症状。
含服急救药物（如有条件）
若随身携带硝酸甘油或速效救心丸等急救药物，应立即舌下含服，药物通过舌下黏膜快速吸收起效。注意：低血压患者慎用硝酸酯类药物，用药后若出现头晕、头痛等不适，需警惕药物副作用。
监测症状变化
密切观察胸痛部位（胸骨后或心前区）、性质（压榨性、闷痛）、持续时间及伴随症状（如出汗、恶心、呼吸困难）。若症状在休息或含药后15分钟内无缓解，提示可能为急性心肌梗死，需立即就医。
特殊人群注意事项
老年患者、合并糖尿病或肾功能不全者，心绞痛发作时可能症状不典型（如仅表现为乏力、气促），需格外警惕。儿童及青少年心绞痛罕见，若出现胸痛，需优先排除先天性心脏病、心肌炎等病因，建议立即就医明确诊断。
后续处理与预防
症状缓解后，应尽快前往医院就诊，完善心电图、心肌酶谱等检查。日常生活中需规律服药（如他汀类、抗血小板药物），控制血压、血糖、血脂，戒烟限酒，避免过度劳累及情绪激动，以降低心绞痛复发风险。
