血压140/90mmHg属于几级高血压

血压140/90mmHg属于1级高血压（轻度高血压）。根据《中国高血压防治指南》，在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg即可诊断高血压，其中1级高血压指收缩压140~159mmHg和/或舒张压90~99mmHg。

1.1级高血压的核心特征：血压处于临界升高状态，可能伴随早期靶器官损害风险，如左心室肥厚、微量白蛋白尿等。

2.特殊人群注意事项：

• 老年人：若合并冠心病或糖尿病，目标血压需控制在130/80mmHg以下，需更密切监测血压波动。

• 妊娠期女性：血压≥140/90mmHg需警惕子痫前期，建议24小时动态监测血压，避免剧烈运动。

• 糖尿病患者：血压控制目标为<130/80mmHg，优先选择ACEI/ARB类药物，避免肾毒性。

3.干预策略：

• 生活方式调整：低盐饮食（<5g/日）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）、控制体重（BMI<24kg/m2）。

• 药物干预：若3个月非药物干预无效，或合并心、脑、肾疾病，可考虑使用钙通道阻滞剂或血管紧张素转换酶抑制剂。

4.风险预警：持续血压升高可能增加脑卒中、心肌梗死风险，建议每3~6个月复查血脂、肾功能，每年进行心电图检查。