晚上牙齿疼得睡不着觉，可先尝试用温盐水漱口、冷敷面部等非药物方法缓解，若疼痛持续或加重，需及时就医明确病因。
一、牙髓炎引发的夜间疼痛
牙髓炎（如急性牙髓炎）常因牙髓感染导致夜间疼痛加剧，疼痛可能放射至头部、耳部。此时可在医生指导下服用非甾体抗炎药（如布洛芬）暂时缓解，但需尽快就诊进行根管治疗，避免感染扩散。
二、龋齿（蛀牙）嵌塞食物引发的疼痛
若牙齿有龋洞，食物残渣嵌塞会刺激牙髓神经，引发疼痛。可尝试用牙线小心清理嵌塞物，避免用牙签用力戳挖，防止加重损伤。疼痛缓解后需及时补牙，防止龋洞加深。
三、牙周炎或牙龈脓肿导致的疼痛
牙周炎患者因牙龈红肿、牙周袋形成，或牙龈脓肿时，夜间炎症刺激可能引发疼痛。可用温盐水轻柔漱口清洁口腔，避免食用辛辣刺激食物。需尽快到口腔科进行牙周治疗，必要时使用抗生素控制感染。
四、牙齿敏感或咬合创伤引发的疼痛
牙齿敏感（如牙本质暴露）或夜间磨牙导致的咬合创伤，也可能引发疼痛。可使用抗敏感牙膏涂抹于疼痛区域（避免吞咽），夜间佩戴牙颌保护器减少磨牙。若因咬合问题，需口腔科调整咬合关系。
五、特殊人群注意事项
孕妇、哺乳期女性及儿童需谨慎用药，优先采用非药物方法缓解疼痛，如冷敷、温盐水漱口。儿童乳牙疼痛需避免自行用药，应及时就医检查，防止影响恒牙发育。老年人因基础疾病多，疼痛可能掩盖其他严重问题，需尽快就诊排查。
