骨密度检测适用于女性65岁以上、男性70岁以上人群，以及有脆性骨折史、长期使用激素类药物、体质量过轻（BMI<18.5）、患有影响骨代谢疾病（如类风湿关节炎）或存在不明原因腰背疼痛的人群。
女性65岁以上、男性70岁以上
随年龄增长，骨量自然流失，女性绝经后因雌激素骤降加速骨流失，男性70岁后骨密度下降风险显著增加，此类人群需定期检测以评估骨折风险。
有脆性骨折史
曾发生非暴力骨折（如弯腰、轻微碰撞即骨折），提示骨强度明显下降，应检测骨密度并加强干预，预防再次骨折。
长期使用激素类药物
长期口服糖皮质激素（如泼尼松）会抑制骨形成、加速骨吸收，用药1年以上者需检测骨密度，及时调整干预方案。
体质量过轻或有不良生活方式
体质量指数（BMI）＜18.5者骨量储备不足，吸烟、酗酒、缺乏运动（每周运动＜150分钟）会降低骨密度，此类人群建议检测。
特殊疾病或治疗史
患有甲状旁腺功能亢进、类风湿关节炎等影响骨代谢疾病，或接受化疗、器官移植术后，需监测骨密度以早期发现骨损伤。
不明原因腰背疼痛
持续腰背疼痛或身高明显变矮（每年＞2cm），可能提示骨质疏松，检测骨密度可明确诊断并排查病因。
提示：检测结果异常者，建议在专业医疗机构制定个性化干预方案，优先通过增加钙与维生素D摄入、适度负重运动等非药物方式改善骨健康，必要时在医生指导下使用抗骨质疏松药物。
