人类一生通常换2次牙：乳牙期（约6个月~12岁）更换为恒牙，成年后（6~12岁）完成恒牙列，智齿（8~26岁）为第三磨牙，部分人可能不萌出或先天缺失。
1.乳牙期换牙（约6~12岁）
乳牙共20颗，从6岁左右开始脱落，恒磨牙先萌出，依次替换乳切牙、乳尖牙、乳磨牙，12岁左右完成乳牙列替换。
2.恒牙列维护（6~12岁）
恒牙28~32颗，其中智齿（4颗）为第三磨牙，通常在17~26岁萌出，部分人因颌骨空间不足可能阻生，需专业评估是否保留。
3.特殊人群换牙差异
儿童：换牙期（6~12岁）需关注乳牙滞留（恒牙萌出但乳牙未脱落），及时拔除；
老年人：恒牙龋坏或牙周病可能导致脱落，需日常维护和定期检查。
4.换牙期护理要点
儿童：保持口腔卫生，避免甜食，定期检查；
成人：使用含氟牙膏，定期洗牙，避免咬硬物损伤恒牙；
特殊情况：如牙齿异常脱落，建议及时就医，评估修复方案。
