近视一旦发生，眼轴长度已不可逆增长，无法自然恢复至正常状态。但通过科学干预可控制近视进展，降低高度近视风险。
儿童青少年近视：以眼轴增长为主要病理特征，需通过增加户外活动时间（每天≥2小时）、控制近距离用眼时长（单次≤40分钟）、定期视力检查（每3~6个月）等非药物干预为主，必要时在医生指导下使用低浓度阿托品滴眼液等控制进展。
成年人近视：眼轴已定型，近视度数相对稳定，可通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜或成年后激光手术（如准分子激光手术）矫正视力，但手术需严格评估眼部条件。
特殊人群注意事项：
婴幼儿（6岁以下）：避免过早接触电子屏幕，保持正确读写姿势，定期筛查屈光状态，预防远视性屈光不正转化为近视。
妊娠期女性：孕期保持均衡营养，避免吸烟及二手烟暴露，减少胎儿近视风险。
高度近视（≥600度）：需定期检查眼底，避免剧烈运动及眼部外伤，预防视网膜脱离等并发症。
干预关键期：儿童青少年时期是近视防控黄金期，及时干预可有效延缓近视进展。
