发生心肌梗塞（心梗）时，黄金4-12小时内需立即采取急救措施：停止活动、拨打急救电话、嚼服阿司匹林（无禁忌时）、保持镇静，同时尽快就医。
一、突发胸痛型心梗
立即停止一切活动，坐下或躺下休息，保持镇静。若含服硝酸甘油片（无禁忌时）无效或症状持续15分钟以上，立即拨打急救电话。
二、无典型胸痛型心梗
表现为突发呼吸困难、恶心呕吐、大汗淋漓或不明原因乏力，尤其常见于老年、糖尿病患者。此时需立即呼救，避免自行判断延误治疗。
三、特殊人群心梗
老年患者：症状可能不典型，需警惕“沉默性心梗”，出现不明原因意识模糊或肢体无力时及时就医。
糖尿病患者：血糖波动可能掩盖疼痛，需监测血糖并结合心电图检查。
女性患者：常伴随背痛、下颌痛等非典型症状，切勿因症状轻微忽视。
四、预防与后续管理
心梗急救后需持续药物治疗（如抗血小板药物、他汀类药物），定期复查心电图、心脏超声。控制血压、血糖、血脂，戒烟限酒，规律运动，降低复发风险。
