颈椎病表现多样，常见颈肩疼痛、僵硬，伴上肢麻木或头晕，症状持续或反复，与长期不良姿势、年龄增长及颈椎退变相关。
颈型颈椎病：以颈肩部疼痛、僵硬为主，活动时加重，休息后稍缓解，晨起或久坐后明显，无神经受压表现。
神经根型颈椎病：颈肩痛伴上肢放射性疼痛、麻木，沿神经分布区域（如手臂外侧、手指），咳嗽或低头时加重，严重时握力下降。
脊髓型颈椎病：下肢无力、行走不稳（如“踩棉花感”），精细动作困难（如扣纽扣），胸部束带感，症状渐进性加重，需紧急干预。
椎动脉型颈椎病：发作性眩晕、头痛，转头时加重，伴恶心呕吐，偶有复视或耳鸣，严重时短暂意识障碍，需警惕跌倒风险。
交感神经型颈椎病：头晕、心悸、血压波动，失眠、记忆力下降，眼部干涩或视物模糊，症状与情绪、姿势相关，需排除其他系统疾病。
特殊人群注意：长期伏案工作者每30分钟起身活动；老年人避免突然转头；孕妇需调整姿势，减少低头时间；儿童避免长时间低头看电子设备，定期检查颈椎发育。
