孕妇生产通常分为三个产程：第一产程（宫口扩张期）约6-12小时，初产妇可能更长；第二产程（胎儿娩出期）约1-2小时，经产妇可能缩短；第三产程（胎盘娩出期）约5-30分钟。
第一产程：从规律宫缩开始到宫口开全（10指），表现为宫缩逐渐增强、间隔缩短，伴随宫颈管消失、胎头下降。初产妇需注意保持体力，可通过深呼吸、走动缓解不适，避免过度屏气。
第二产程：宫口开全后，产妇需配合宫缩屏气用力，直至胎儿娩出。经产妇可能因产道扩张充分而产程缩短，需注意保护会阴，必要时医生会进行会阴切开或助产。
第三产程：胎儿娩出后，胎盘通常在30分钟内自然剥离娩出，期间需观察出血量。产后需检查胎盘完整性，预防产后出血，促进子宫收缩。
特殊情况：高龄初产妇（≥35岁）、妊娠期高血压或糖尿病患者，可能因产程延长或并发症风险增加，需提前与医生沟通，选择合适分娩方式。
产后护理：分娩后需在产房观察2小时，随后返回病房，注意伤口护理、早期哺乳及心理调节，促进身体恢复。
