颈椎病常见症状包括颈肩部疼痛、僵硬，伴随上肢麻木或放射性疼痛，部分患者有头晕、头痛或肢体无力。治疗以保守为主，包括生活方式调整、物理治疗和药物缓解症状，严重时需手术干预。
颈型颈椎病：主要表现为颈肩部肌肉紧张、疼痛，活动时加重，休息后缓解。治疗以改善姿势、避免长时间低头为主，可配合热敷和轻柔按摩。
神经根型颈椎病：典型症状为上肢麻木、疼痛，沿神经分布区域放射。需避免颈部负重，通过颈椎牵引和理疗缓解压迫，必要时药物止痛。
脊髓型颈椎病：可出现手脚无力、行走不稳、精细动作困难。需尽早就医，多数需手术解除脊髓压迫，术后需长期康复训练。
椎动脉型颈椎病：表现为头晕、眩晕，转头时加重，严重时短暂意识障碍。治疗以改善颈椎稳定性为主，避免突然转头，必要时药物改善脑供血。
特殊人群注意：儿童颈椎病多因姿势不良或外伤，需纠正坐姿，避免长时间使用电子产品；孕妇需注意颈部保暖，避免过度劳累；老年人合并骨质疏松者，应减少剧烈运动，优先选择温和康复锻炼。
