孕妇在孕期及产后恢复期应谨慎饮用益母草。孕期（尤其是前三个月）及产后早期（恶露未净时）不建议服用，可能增加流产或出血风险；产后恢复期（恶露干净后）可在医生指导下短期服用，需严格遵循医嘱。
孕期阶段：益母草含益母草碱等成分，可能刺激子宫收缩，增加早期流产风险。临床研究表明，孕期服用含益母草的制剂与妊娠并发症存在相关性，应避免使用。
产后早期：产后1-2周内，子宫尚未完全恢复，益母草可能导致恶露排出量增多或延长出血时间，增加感染风险，需遵医嘱使用。
产后恢复期：恶露完全干净后，若需使用益母草，应在医生评估后，选择正规医疗机构的制剂，严格控制使用时长和剂量，避免自行用药。
特殊人群提示：有高血压、心脏病、肝肾功能不全的孕妇及产后女性，饮用益母草可能加重原有病情，需提前告知医生。哺乳期女性服用前应咨询专业医师，评估对婴儿的影响。
替代方案：产后恢复可优先采用非药物干预，如适当休息、均衡饮食、温和运动等，必要时选择安全性更高的中医调理方案。
