宝宝拉肚子脱水时，优先选择口服补液盐（ORS）快速补充电解质，若暂无法获取，可尝试稀释米汤/面汤+少量盐糖，但需严格遵循儿科补液原则。
1.轻度脱水（尿量略少、口唇微干）：首选口服补液盐Ⅲ，按说明书冲调，少量多次喂服，每次5-10ml，间隔5-10分钟，24小时内累计补充量按体重计算（50-75ml/kg）。
2.中度脱水（尿量明显减少、精神萎靡）：立即就医，途中可每10-15分钟喂10-20ml稀释米汤（100ml水+1g盐+少量糖），避免喂水或纯果汁加重脱水。
3.重度脱水（无尿、四肢冰凉）：禁止自行喂服，立即送医，途中保持宝宝头部稍低、侧卧防误吸，切勿强行喂药或食物。
4.特殊人群提示：6个月以下婴儿禁用蜂蜜水，1岁以下避免使用含咖啡因饮料；过敏体质宝宝需确认补液盐成分，乳糖不耐受者选择无乳糖配方。
核心原则：脱水纠正后再逐步恢复正常饮食，避免过早添加油腻食物，用药以补液为主，止泻药需遵医嘱，尤其2岁以下儿童禁用强效止泻剂。
