皮肤晒伤起水泡后，需根据水泡大小和症状轻重处理。小水泡（直径<1cm）可自行吸收，大水泡（直径≥1cm）需无菌操作抽液，同时严格防晒、保湿，避免感染。
一、轻度晒伤（仅发红、轻微灼热）
此类无需特殊处理，脱离日晒后用冷毛巾冷敷15分钟缓解。若瘙痒明显，可外用炉甘石洗剂，避开眼口鼻。
二、中度晒伤（出现小水泡，直径<1cm）
保持水泡完整，避免摩擦。可用无菌棉签蘸生理盐水清洁周围皮肤，涂抹温和保湿霜形成保护膜。若疼痛难忍，可口服非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状。
三、重度晒伤（大水泡或多个水泡）
严禁自行挑破！需到医院由医护人员用无菌针管抽液，保留水泡表皮作为天然屏障。局部涂抹抗生素软膏（如莫匹罗星软膏）预防感染，每日更换敷料。
四、特殊人群注意事项
婴幼儿皮肤娇嫩，建议用冷敷+医用保湿凝胶；孕妇禁用口服药物，可外用炉甘石洗剂；糖尿病患者需严格控制血糖，避免感染风险。
五、预防复发关键
后续外出必须严格防晒（SPF≥30防晒霜+物理遮挡），穿长袖衣裤，每2小时补涂一次防晒霜。
