血压在70/120mmHg属于正常范围，收缩压120mmHg处于理想水平，舒张压70mmHg为正常下限，需结合个体情况持续监测。
1.基础血压参考标准：正常成年人血压范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg，当前数值处于理想区间，提示血压控制良好。
2.长期服药患者注意事项：需继续规律服药，不可自行停药或调整剂量，建议每3~6个月复查动态血压，评估药物疗效及靶器官损害情况。
3.特殊人群监测要点：老年患者（≥65岁）若血压稳定且无不适症状，可适当放宽至130/80mmHg以下目标；合并糖尿病或肾病者，建议将血压控制在130/80mmHg以内，需加强肾功能监测。
4.生活方式管理建议：保持低盐低脂饮食（每日盐摄入＜5g），规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动），控制体重，避免熬夜及情绪波动，戒烟限酒。
5.异常情况应对措施：若出现头晕、胸闷等症状，或血压持续升高（收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg），应及时就医调整治疗方案，避免自行增减药物。
