高血压是指动脉血压持续升高的一种慢性疾病,诊断标准为非同日3次测量血压≥140/90mmHg。
一、原发性高血压
多见于中老年人,与遗传、肥胖、高盐饮食、长期精神紧张等因素相关。多数患者无明显症状,部分可出现头痛、头晕等,需长期监测血压并控制危险因素。
二、继发性高血压
由其他疾病引发,如肾脏疾病、内分泌疾病、睡眠呼吸暂停综合征等。年轻人出现血压升高需排查此类原因,及时针对原发病治疗。
三、特殊人群高血压
1.老年高血压:收缩压升高明显,易合并动脉硬化,需注意降压速度不宜过快,避免体位性低血压。
2.妊娠期高血压:需密切监测血压变化,预防子痫前期,分娩后多数可恢复,少数需长期管理。
3.儿童青少年高血压:多为继发性,与肥胖、遗传、药物(如激素)相关,需改善生活方式,控制体重。
四、高血压管理
优先通过低盐饮食、规律运动、戒烟限酒、控制体重等非药物干预控制血压;若生活方式调整后血压仍高,需在医生指导下合理使用降压药物。定期复查血压,避免自行停药或调整剂量。



