眼底出血多由视网膜血管病变、高血压/糖尿病并发症、外伤或凝血功能异常引发。应对需及时明确病因，优先控制基础疾病，必要时药物或手术干预。
一、糖尿病性眼底出血
高血糖持续损伤视网膜微血管，通常在患病10年以上更易发生。早期可通过严格控糖、定期眼底检查（每年1次）监测，晚期需抗VEGF药物或激光治疗。
二、高血压性眼底出血
血压骤升/长期波动导致视网膜动脉硬化破裂。控制血压（目标<140/90mmHg）是关键，出血期需避免剧烈活动，及时用降压药稳定血压。
三、视网膜静脉阻塞性出血
中老年人群高发，与血管老化、血液黏稠度有关。视力下降或视野缺损时需紧急就医，可采用抗凝血药物或激光光凝术改善循环。
四、外伤性眼底出血
撞击、穿刺等外力直接损伤眼部血管。急性期冷敷止血，24小时后热敷促进吸收，严重时需手术修复视网膜裂孔或脱离。
特殊人群提示：糖尿病患者建议妊娠前筛查眼底；高血压患者避免熬夜和情绪激动；老年人群每半年进行一次眼底检查，早发现早干预可降低失明风险。
