干眼症是泪液分泌不足或质量不佳导致眼表干燥的眼部疾病，治疗以补充泪液、抗炎及改善眼表微环境为主，需根据病因和症状严重程度选择干预方式。
泪液分泌不足型干眼症：多见于老年人、长期熬夜者及内分泌疾病患者，因泪腺功能减退引发。治疗可采用人工泪液（如玻璃酸钠滴眼液）、环孢素滴眼液等，同时建议每日饮水1500~2000ml，避免长时间使用电子设备。
蒸发过强型干眼症：常见于睑板腺功能障碍人群，如长期化妆、熬夜或脂溢性皮炎患者。需每日热敷眼睑10~15分钟，配合人工泪液及抗炎治疗，同时减少眼部化妆品使用，避免辛辣饮食。
特殊人群护理：儿童患者应优先通过改善环境湿度（40%~60%）、增加眨眼频率（每20分钟眨眼10次）缓解症状，避免使用成人药物；孕妇需减少咖啡因摄入，必要时在医生指导下使用无防腐剂人工泪液。
生活方式调整：建议保持室内湿度适宜，避免空调直吹眼部；饮食中增加富含Omega-3脂肪酸的深海鱼类摄入；长期伏案工作者每30分钟远眺5分钟，配合眼周按摩促进睑板腺分泌。
