近视眼镜是凹透镜。凹透镜通过发散光线，使焦点后移至视网膜，矫正近视。
不同类型近视的眼镜选择
真性近视：需长期佩戴凹透镜，延缓近视进展可配合角膜塑形镜或低浓度阿托品滴眼液（需遵医嘱）。
假性近视：无需配镜，可通过散瞳验光、眼保健操、远眺训练恢复视力。
混合性近视：需结合真性与假性特点，优先非药物干预，必要时佩戴凹透镜。
病理性近视：高度近视者建议佩戴高透氧性隐形眼镜，定期眼底检查。
特殊人群注意事项
儿童青少年：首次配镜需散瞳验光，避免过度矫正；定期复查视力，每半年至一年检查一次眼轴长度。
成年人：近视度数稳定者可选择框架或隐形眼镜，运动时优先佩戴运动型眼镜。
老年人：老花与近视并存者，可考虑双光镜或渐进多焦点镜，避免因调节功能下降导致视疲劳。
日常护眼建议
保持正确读写姿势，每用眼30分钟远眺5分钟。
控制电子设备使用时间，环境光线保持柔和，避免强光或昏暗环境。
均衡饮食，补充维生素A、C、E及叶黄素，增强眼部营养。
