从昨天下午开始眼睛看字模糊，可能是视疲劳、干眼症、屈光变化或眼部疾病等原因导致，需结合具体伴随症状判断。
视疲劳引发的模糊：长时间近距离用眼（如使用电子设备）或熬夜后，睫状肌持续紧张会引发暂时性视物模糊，通常休息后可缓解。
干眼症导致的模糊：泪液分泌不足或质量差时，角膜表面润滑度下降，尤其在干燥环境中，会出现视物重影或短暂模糊，眨眼后可能稍有改善。
屈光状态变化：青少年或长期近视人群可能因晶状体调节能力变化，出现暂时性近视度数波动，老花眼患者近距离阅读时也易因调节力不足感到模糊。
眼部疾病信号：若伴随眼痛、红肿、畏光或视野缺损，可能是角膜炎、青光眼等问题，需立即就医检查。
特殊人群注意：老年人需警惕白内障或眼底病变，糖尿病患者应排查血糖波动引发的视网膜病变，儿童若频繁模糊可能与弱视或近视进展有关，建议及时验光配镜。
建议措施：先闭眼休息15~20分钟，避免强光刺激；若持续不缓解，尤其是伴随其他症状时，尽快到正规医疗机构眼科就诊，明确病因后再针对性处理。
